Санаторий РАДУГА предлагает комплексное лечение артрита суставов, включающее в себя медикаментозные назначения, диету и физиотерапию. В санатории применяются магнитотерапия, электролечение, грязелечение, теплолечение, ударно-волновая терапия, периартикулярные блокады, внутритканевая электростимуляция по Герасимову, мануальная терапия. Все процедуры подбираются индивидуально. Адрес: г. Уфа, ул. Авроры 14/1. Телефоны для информации и бронирования: 8(347)254-41-30, 254-41-48, 254-41-57, 254-41-39.

Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни помогает оценить баланс в различных аспектах жизни, таких как финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Необходимо перерисовать колесо на листе бумаги и оценить свои успехи в каждой сфере по шкале от 1 до 10. Результат поможет понять, чему нужно уделить больше внимания, а на что – меньше, и выявить дисбаланс в жизни.

В статье Грант Кардон дает 10 шагов, которые помогут стать миллионером к 30 годам. Он советует нацеливаться на деньги, увеличивать доход, не тратить деньги на прихоти, копить для вложений, избегать долгов, которые не окупаются, и многое другое.

Встреча с Грантом Кардоном показала, что успех от неудачника отличается только эффективностью проживания 16 часов между подъемом и отбоем. Команда не означает, что ничего не нужно делать, и Грант лично занимается операционной работой, если это помогает компании вырасти. Он интересуется всем и контролирует много процессов. Его график включает подъем до восхода, работу 15 часов в сутки и обучение в течение 1 часа. Правило 10Х заключается в том, чтобы умножать свой план на 10 и делать в 10 раз больше, чем планировали.